Пароли на почте ставьте из максимального числа символов (Подсказка: символов 16), символы делайте все разные: пароль с участием CapsLock, символов к примеру "_" , ".", "-" , цифр 0123456789 , i malenikih bukv!

Секретные ответы на секретные вопросы создавать такие же как и в пароле (только там можно более узмудриться, блестайте своим умом)

Не будьте наивны (это больше всего относится с мужкому население модераторов) не пападайтесь на переодетых мужиков! Которые косят под баб!... Ни когда не соглашайтесь пройти по какой-то ссылке , на её сайт и посмотреть её фотки!!! к примеру " Ну вот посмотри на мои фотки с моего небольшого сайтика...! Узнаю лично буду разговаривать на счёт прогуливая уроков и не чтений домашнего задания!!!

Поменяйте свою анкету и инфу на почте!!!... и поставьте галочку чтоб через Magent нельзя было просмотреть вашу инфу!!!...

В настройках почты, в Анкетных данных уберите все галочки относящиеся к Magent!

Пользуйтес для входа в свой ящик ссылку https://secure.mail.ru
Ну а это на Ваше усмотрение... писал администратор АКМ:

Для чтения почты пользуйтесь только почтовой программой, и лучше если это будет не Outlook Express. Мы рекомендуем The Bat. Если хотите обезопасить свой ящик - не пользуйтесь браузером ни в коем случае.

Сделайте себе специальный ящик для чтения почты, и всю почту с других ящиков перенаправляйте на этот ящик (на майле есть настройки для этого). В таком случае, даже если вы по каким-либо причинам откроете вредоносное письмо через браузер, то злоумышленник получит доступ только к этому ящику, который для вас ничего не значит, и вы не потеряете ни модераторские ни создательские ящики. А новый ящик завести недолго.
P.S.
Пишите свои предложение по улучшению защиты.